Der Heldenzyklus

Sie sind einzeln buchbar Wochenende 450.-, inkl. Übernachtung 520.-

3 Wochenenden 1300.-

9 Wochenenden (jederzeit einsteigbar) 

Jahresgruppe  3600.- , inkl. Übernachtung 4200.-

Ziel dieses gemeinsamen Jahres ist es, über den „normalen“ Tellerrand hinüber zu schauen, eine gemeinsame Heldenreise zu gestalten. Mit Held ist dabei gemeint, möglicherweise auch an Fähigkeiten zu glauben die außerhalb des Verstandes liegen. Eine Reise vom Geboren werden, über die Sinnsuche und der Begegnung mit deinen Inneren Anteilen …bis hin zu deinen Schattenaspekten, auf der Suche nach deinen Zielen und der Rückerinnerung begegnest du dabei einen Teil von dir Selbst, an den du dich vielleicht schon lange nicht mehr erinnert hast.

Ein Jahr voller Begegnung mit Ritualen, Spiegeln, Licht und Schattenarbeit steht dir bevor, mache dich auf den Weg der Held, die Heldin mit all deinen einzigartigen Fähigkeiten in den Zyklen deines Lebens zu sein.

Block 1 Körper - Gesundheit

Denn nur dem, der den Mut hat, den Weg zu gehen, offenbart sich der Weg. (Sei wie ein Fluss, der still die Nacht durchströmt) Paulo Coelho

Wir werden geboren, und begegnen unserem Körper

• Wir lernen uns kennen.
• In einem Ritual stellen wir uns dem Geburtsvorgang.
• Du lässt das Vergangene los und wirst „Neu“ geboren.
• Die Aufmerksamkeit führt dich in deine Körperwahrnehmung.
• Grenzen werden gesetzt
• Warum bist du hier?
• Ziele
• Was willst du mit dem Wochenende / mit Dir erreichen?

Am Ende dieses Blockes wirst du dich wie „Neu Geboren“ fühlen, du hast gelernt dich wahrzunehmen, deine Grenzen zu erkennen, aufmerksam zu sein und anzukommen.

Block 2 Dein inneres Kind

Die barmherzige Seele zu spielen war nur etwas für die, die Angst hatten, im Leben Stellung zu beziehen. Es ist immer einfacher, an die eigene Güte zu glauben, als den anderen die Stirn zu bieten und für die eigenen Rechte zu kämpfen. Es ist immer einfacher, eine Beleidigung stillschweigend hinzunehmen, als den Mut aufzubringen, gegen jemand Stärkeren zu kämpfen.

Dieses Wochenende widmen wir uns ganz unserem Inneren Kind unseren jungen Helden und unseren inneren Bedürfnissen.

In diesem Block begegnen wir unseren Krieger, wie achtsam sind wir mit uns?

• Du begegnest deinen Inneren Kindern
• Erkennst Ihre Bedürfnisse
• Erkennst ihre Abwehrmechanismen
• Erschaffst Ihnen Räume wo sich sicher und geborgen fühlen
• Wie kann ich das Kind mit dem Kopf integrieren?
• Klarheit im Kopf
• Grenzen setzen
• Nein sagen
• Täter und Opfer
• Stop- Bis Hier und nicht weiter!

Am Ende dieses Blockes hast du wieder Zugang zu deinem Inneren Kind, du hast Zugang zu Gefühlen wie Wut, Trauer, Freude oder zu deiner Kreativität und kannst all diese Gefühle abrufen, sie benennen und dich dabei sicher und geborgen fühlen.

Block 3 Die Emotionen

Weil er an Wunder glaubt, geschehen auch Wunder. Weil er sich sicher ist, dass seine Gedanken sein Leben verändern können, verändert sich sein Leben. Weil er sicher ist, dass er der Liebe begegnen wird, begegnet ihm diese Liebe auch. Paulo Coelho

• Wir stellen uns unseren Emotionen
• Wie kann ich mich sicher Fühlen?
• Wie komme ich ins Vertrauen

Block 4 Der Clown und der Esel

• Die Kunst zu scheitern...
• Lächeln...

Am Ende dieses Blockes bist du gescheitert und bist dem Esel begegnet...

Block 5 Unser Denken und unserere Strategien

Weil er an Wunder glaubt, geschehen auch Wunder. Weil er sich sicher ist, dass seine Gedanken sein Leben verändern können, verändert sich sein Leben. Weil er sicher ist, dass er der Liebe begegnen wird, begegnet ihm diese Liebe auch. Paulo Coelho

• Kognition - Das Gedankenkarussel 
• Strategien und Abwehrmechanismen
• Ich-Stärke

Am Ende de Blockes nutzt du deine Gedanken. Du erschaffst dich ...

Block 6 Systeme erkennen

Der Mensch will immer, daß alles anders wird, und gleichzeitig will er, daß alles beim alten bleibt.

Es geht darum, dass wir erkennen und spüren, welche Systeme uns prägen, welche Systeme uns einschränken und welche Systeme uns Kraft geben, uns stärken und stützen. Es geht darum Systeme zu verändern, wenn wir das wünschen und auch das „Wie?“ zu erfahren.

• Was mache ich wenn meine Familie nicht mitspielt
• Wie komme ich im beruflichen Umfeld zurecht?

Block 7 Demut - Annehmen was ist

Sie hatte herausgefunden, dass es zwei Dinge gibt, die einen Menschen daran hindern, seine Träume zu verwirklichen: der Glaube, sie seien ohnehin unerfüllbar, oder wenn diese durch eine unerwartete Drehung des Schicksalsrades plötzlich doch erfüllbar werden. In solchen Augenblicken bekommt man Angst vor einem Weg, von dem man nicht weiß, wohin er führt, vor einem Leben voller unbekannter Herausforderungen, davor, dass vertraute Dinge für immer verschwinden könnten. (Der Dämon und Fräulein Prym) Paulo Coelho

Wir begeben uns auf die Sinnsuche um unsere eigenen Helden zu entdecken oder zu formen und begegnen dabei einer sehr alten Kultur.

• Akzeptieren
• Was sind wir wirklich bereit zu TUN?
• Wir begegnen der hawaiianischen Philosophie mit Huna
• Du erlernst:
  •    Ho'oponopono - Das hawaiianische Vergebungsritual‎

Am Ende von Block 7 hast du dich deiner Sinnsuche genähert, und möglicherweise das ein oder andere Ziel entdeckt. Du hast gelernt dich mit Hilfe des alten Hunarituals aus alten Verstrickungen und Glaubensmustern zu befreien.

Block 8 der Krieger

Wir erschaffen Grenzen und halten sie

• Ja und Nein sagen
• Du erlernst Techniken um dich zu wehren und anzugreifen
• Ziele
• Mein Raum
• Täter undOpfer

Am Ende dieses Wochenendes hast du gelernt deinen Raum zu halten.

Block 9 Loslassen - Festhalten - Ich und Du - Partnerschaften und andere Kompromisse

Wir gehen dem Tod entgegen, ohne zu wissen, wann unsere Zeit gekommen ist. Deshalb sollten wir bewusst leben, für jede Minute dankbar sein, aber auch dem Tod dankbar sein, denn er bringt uns dazu, über die Bedeutung einer Entscheidung nachzudenken, ob wir sie nun treffen oder nicht.
Mit anderen Worten, es gilt, alles zu unterlassen, was uns zu lebenden Toten macht, und alles auf die Dinge zu setzten, von denen wir immer träumten, und alles für sie zu riskieren.(Sei wie ein Fluss, der still die Nacht durchströmt) Paulo Coelho

Die Heldenreise endet, oder sie beginnt, eine alte Kultur begleitet uns im Prozess des Loslassens und Wiedergeboren werden.

• Loslassen - Festhalten
• Wir begegnen dem Sterben mit einer Hunameditation
• Ich und DU
• Partnerschaft und Kompromisse

Am Ende von Block 9 hast du eine Erfahrung mit dem Prozess des Loslassens gemacht, durch intensive Arbeit mit deinen Ängsten und den natürlichen Prozessen der Natur, hast du neues Vertrauen aufgebaut, das dich befähigt mit bewusstem Umgang mit deinem Gefühle und Gedanken deine Zukunft selbst zu gestalten.  Möglicherweise entdeckst du an diesem Wochenende Kraftquellen, die du bisher nicht für „möglich“ gehalten hast.